BCAA- это 3 аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Они оказывают анаболическое действие на мышечную ткань, и способствуют ее более быстрому восстановлению.
Есть ряд исследований, которые доказывают влияние BCAA на увеличение силы, выносливости и общего восстановления. Принимается, обычно, перед тренировкой по 5-10 г., а также между основными приемами пищи. Общий суммарный суточный объем, обычно, составляет 10-20 г.
Минимальная разумная дневная доза- 6 г.
Цель приема: восстановление, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, изменение состава тела, повышение работоспособности, выносливость
Информация о курсе приема на этикетке, может отличаться от описания на сайте. По приему лучше проконсультироваться со специалистом.
Состав: лейцин, изолейцин, валин (без посторонних подсластителей и добавок)
Объем: 450 г. (75 порций)
Порция: 6 г.
Энергетическая ценность и БЖУ на 1 порцию:
Белок: 5,88
Жиры: 0
Углеводы: 0
Энергетическая ценность: 23,5 кКал
Бренд: DobromilFit
Страна-изготовитель: Россия
Условия хранения: В сухом прохладном месте, При температуре до +25`C, С относительной влажностью воздуха не более 75%
Срок годности: 2 года
Научные исследования по БЦА:
Исследования на спортсменах единоборств: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31722141/
Исследование о влиянии БЦАА на мышечные клетки при выполнении упражнений на выносливость: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25566428/
Влияние на выносливость: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31959202/
Влияние на восстановление: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15173434/
Снижение болевых ощущений в мышцах после тренировки: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30938579/
Влияние на снижение жировой прослойки: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10418071/
Купить:
